DÉMO PRO · Exemple de site structuré créé par SYNOW
H
Hélène Moreau Coach sportif · Nutrition
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Coach certifiée · Nantes & visio

Coaching sportif personnalisé pour des résultats durables.

Sport, nutrition, suivi. Une méthode complète construite sur votre réalité — pas sur un modèle théorique.

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Depuis 2016 · 180+ clients accompagnés
94%
de clients ayant atteint ou dépassé leur objectif initial
Reconnue par
BPJEPSAF Mention D
CQPCoach sportif
CerinNutrition du sport
9 ansd'expérience terrain
01 / Approche

Une méthode structurée,
pensée pour durer.

Quatre piliers qui s'ajustent à votre vie. Pour construire des résultats qui durent.

Faire défiler →
i. Diagnostic

Analyse complète

Bilan physique, nutritionnel et comportemental. Comprendre avant de proposer.

ii. Programmation

Plan sur-mesure

Entraînement et nutrition construits pour vos objectifs. Progressif, réaliste, ajustable.

iii. Exécution

Suivi hebdo

Ajustements en temps réel, corrections techniques. Jamais seul·e face à un blocage.

iv. Autonomie

Transmission

L'objectif : vous rendre autonome. Des habitudes solides qui vous appartiennent.

02 / Accompagnements

Trois formats,
une même exigence.

Diagnostic, programme, suivi. Trois intensités, selon votre rythme.

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Format 01
Autonome
Pour les personnes motivées qui veulent un plan carré.
95€ / mois
engagement 3 mois minimum
Ce qui est inclus
  • Diagnostic initial (visio 60 min)
  • Programme d'entraînement renouvelé mensuellement
  • Plan nutritionnel simple adapté à votre quotidien
  • 1 point mensuel en visio (30 min)
  • Messagerie — réponse sous 24h ouvrées
  • Accès espace client (vidéos, ressources)
Choisir ce format
Le + choisi
Format 02
Suivi Premium
L'équilibre entre suivi serré et liberté. Le format que je recommande.
210€ / mois
engagement 3 mois minimum
Ce qui est inclus
  • Tout le format Autonome, plus :
  • Programme ajusté chaque semaine selon vos retours
  • Suivi nutritionnel complet (repas, apports, ajustements)
  • 2 visios par mois (45 min) + messagerie illimitée
  • Retours technique vidéo sur vos exercices clés
  • Accès communauté privée + masterclasses mensuelles
Choisir ce format
Format 03
Présentiel
Pour ceux qui ont besoin de présence physique et d'intensité encadrée.
70€ / séance
forfaits dégressifs 10 / 20 séances
Ce qui est inclus
  • Séance encadrée 1h en studio ou à domicile
  • Programme personnalisé entre chaque séance
  • Plan nutritionnel adapté à vos séances
  • Suivi entre les séances par messagerie
  • Bilan mensuel de progression
  • Nantes & agglomération (15 km)
Choisir ce format
03 / Résultats

Des transformations concrètes,
mesurées sur la durée.

Moyennes constatées sur accompagnement de 4 mois minimum. Cas réels, anonymisés.

Faire défiler les chiffres →
94%
Objectif atteint
–11 kg
Perte moyenne
180+
Clients accompagnés
4.9/5
Note moyenne
Faire défiler les études de cas →
Avant
Après 6 mois
→
Camille R.
38 ans
Suivi Premium · 6 mois
–14 kg · +force
"J'avais essayé trois salles. Avec Hélène, j'ai compris que le sport n'était qu'une partie de l'équation. Résultat qui tient depuis 8 mois."
Avant
Après 5 mois
→
Thomas G.
32 ans
Présentiel · 5 mois
+7 kg muscle
"Technique reprise de zéro, programmation carrée. Plus de progrès en 5 mois qu'en 3 ans seul."
Avant
Après 4 mois
→
Sophie L.
34 ans
Premium · post-partum
Retour forme
"Après ma deuxième grossesse, j'étais perdue. Retour progressif, zéro pression. Je me suis retrouvée."
Hélène Moreau Coach certifiée · Nantes
04 / À propos

Je ne vends pas de programmes miracle. Je construis des habitudes solides.

Ancienne sportive de haut niveau (demi-fond), reconvertie à 28 ans. Ce parcours m'a appris une chose : il n'y a pas de méthode universelle. Seulement des principes, bien adaptés.

Depuis 2016, j'accompagne des cadres, des parents, des personnes en reprise. Ce qu'ils cherchent : un cadre sérieux, un regard honnête, et quelqu'un qui les tient sans les brusquer.

i
BPJEPS AF Mention D Diplôme d'État, musculation & cardio (2016)
ii
CQP Instructeur Fitness Spécialisation training haut niveau (2018)
iii
Nutrition du sportif Formation Cerin, 80h (2019)
iv
Pré/post-natal Certification spécifique (2021)
05 / Processus

Simple. Cadré.

Quatre étapes. Quatre semaines pour démarrer.

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01
Jour 1

Prise de contact

Vous remplissez le formulaire. Je réponds sous 24h.

→ Appel découverte offert
02
Semaine 1

Diagnostic

Bilan complet en visio. Objectifs, passé, contraintes.

→ 60 minutes
03
Semaine 2

Programme

Réception de votre plan personnalisé. On ajuste, on démarre.

→ Plan sur-mesure
04
Dès S.3

Suivi

Points réguliers, ajustements, corrections. Jusqu'au résultat.

→ Suivi hebdomadaire
06 / Contact

Parlons de votre projet.

Premier échange offert. 30 minutes pour se comprendre.

Téléphone 06 12 34 56 78
Studio 14 rue de la Distillerie · Nantes
Demande de contact
2 min · Sans engagement

Réponse sous 24h · Appel découverte offert

✓

Demande reçue.

Je reviens vers vous sous 24 heures. À très bientôt.

07 / Commencer

Prêt·e à commencer sérieusement ?

Un simple appel pour voir si nous sommes alignés.

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SYNOW
Démo commerciale SYNOW · Formule Pro

Ce site n'est pas réel.
C'est un exemple de ce que SYNOW construit en Pro.

Hélène Moreau est un personnage fictif. Mais l'architecture que vous venez de parcourir — sections structurées, réassurance multi-niveaux, preuves concrètes, formulaire pro, process clair — est exactement ce que nous mettons en place pour des coachs qui veulent un vrai site de référence, pas une simple landing page.

Discuter de mon site Pro Voir la version Starter
i.
Site structuré multi-sections Une vraie architecture, pas une landing page. Approche, offres, résultats, à propos, process — tout ce qu'un prospect exigeant attend.
ii.
Réassurance à tous les étages Diplômes, témoignages, chiffres, études de cas avant/après. Chaque section lève un doute et rapproche de la conversion.
iii.
Livré en 3 à 4 semaines Rédaction, design, intégration, optimisation mobile. Vous vous concentrez sur votre métier, nous sur votre site.